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Cellulite :

Problème pratiquement exclusivement féminin puisqu’elle est là à l’origine pour avoir des réserves pour nourrir bébé, mais les hommes peuvent aussi en avoir. La cellulite n’est pas un problème de surpoids puisque nous la trouvons sur des femmes très maigres ou qui ont fait un régime 100 % végétal. Une fois installée elle est excessivement difficile à faire disparaître surtout si vous avez une circulation sanguine à problème. Et la circulation lymphatique est aussi de la partie. La cellulite, c’est de l’eau coincée entre des cellules graisseuses encerclées des fibres.
Donc le fait de masser en mouvements circulaires permet de décoller les cellules graisseuses et de pousser l’eau hors des cellules. Je ne vous cacherai pas la vérité mais le massage à la plus grande importance dans la bataille contre la cellulite. Il vous faudra de la patience au moins 2 mois de massages. Le sport régulier peut éviter la réapparition de la cellulite. L’aquagym et la natation sont vos alliés dans la chasse de la cellulite.

Voici quelques recettes :

Appliquez en massage circulaire en remontant matin et soir.

ou

  • 5 gouttes HE cyprès
  • 5 gouttes HE cèdre
  • 5 gouttes HE genévrier
  • 10 ml HV macadamia

Appliquez en massage chaque matin avant la douche les 2 dernières semaines du cycle menstruel. Renouvelez tous les mois.

ou

  • 200 gouttes HE lemon-grass
  • 200 gouttes HE cannelle
  • 80 gouttes HE citron
  • 80 gouttes HE eucalyptus mentholé
  • 100 ml HV macadamia ou HV amande douce

Appliquez en massage circulaire toujours en remontant 2 fois par jour.

Adieu Cellulite et jambes lourdes

ou

  • 3 cuillères à soupe HV pépins de raisin
  • 2 cuillères à soupe HV amande douce
  • 5 gouttes HV germe de blé
  • 20 gouttes HE fenouil
  • 20 gouttes HE romarin
  • 15 gouttes HE genièvre
  • 15 gouttes HE pamplemousse
  • 5 gouttes HE géranium

Mélangez puis laissez reposer 4 jours. Appliquez en massage circulaire toujours en remontant après la douche ou 2 cuillères à soupe dans un bain et massez dans le bain.

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