Les huiles essentielles et végétales pour les massages

Les huiles végétales naturelles hydratent la peau en lui apportant de nombreux bénéfices grâce à leur haut contenu en nutriments naturels comme les acides gras insaturés. Les huiles hydratantes comme celle d’amandes aident à stabiliser le métabolisme des peaux sèches et squameuses.

Premièrement, elles augmentent le contenu de lipides dans la couche supérieure en renforçant ainsi la fonction protectrice. Deuxièmement, elles pénètrent pour arriver dans les zones les plus profondes et fournir une hydratation complète dans toutes les couches de la peau. Il existe aussi des huiles pour peaux grasses comme l’huile de jojoba qui sont capables d’hydrater sans laisser la peau grasse. Nombreuses sont celles qui contiennent des vitamines des groupes A et E chargées de la régénération et de l’élasticité de la peau. Les huiles corporelles sont de grandes alliées contre le vieillissement prématuré de la peau. Si nous ajoutons à une huile végétale les huiles essentielles adéquates, nous aurons, en plus de l’hydratation, des bénéfices thérapeutiques.

Huile de massage anticellulite

Dans 50ml d’huile végétale de graines de raisin ou de toute autre huile végétale, ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de genévrier, 10 gouttes d’huile essentielle de lavande et de 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de citron. Utiliser un flacon en Crystal sombre et agiter vigoureusement. Ce mélange est un bon remède pour les douleurs musculaires et celles des articulations.

Autre huile de massage anticellulite

Dans 70ml d’huile végétale de jojoba, ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, 5 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 5 gouttes d’huile essentielle de romarin. Massez les muscles et les fesses avec des mouvements circulaires chaque jour.

L’huile pour anticiper les vergetures

Dans 100ml d’huile végétale d’amandes douces ou de jojoba, ajoutez 7 gouttes d’huile essentielle de lavande, 3 gouttes d’huile essentielle de bois de cèdre, 3 gouttes d’huile essentielle de bois de santal, une goutte d’huile essentielle de rose et une goutte d’huile essentielle de néroli. Avec cette préparation, massez les zones menacées : poitrine, ventre, hanches et muscles deux fois par jour dans le sens des aiguilles d’une montre.

L’huile personnalisée pour le corps

Il s’agit d’une merveilleuse huile pour le corps et idéale pour faire un cadeau. Dans un beau flacon transparent de 100ml qui peut se trouver dans les boutiques de cosmétique naturelle, déposez quelques boutons de rose frais ou secs, 100ml d’huile végétale de jojoba, 3 gouttes d’huile essentielle de rose et une goutte d’huile essentielle de géranium. Fermez hermétiquement et conservez dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Le mélange commencera à exhaler son parfum au bout de deux semaines.